Wir riechen, ertasten und schmecken uns durch einfache, leichte und gesunde Gerichte. Wir bereiten unkomplizierte Mahlzeiten und smarte Snacks zu, die sich ohne Aufwand in den Alltag integrieren lassen. Wir zeigen dir, wie eine entspannte Planung gelingt und du aus Resten kreative Gaumenfreuden zauberst.
Bewegungsübungen für Körperwahrnehmung und Balance finden nach Möglichkeit draussen statt. Wir stärken das Gleichgewicht und schulen die Tiefenwahrnehmung.
Kursbeginn mit dem Mittagessen, Kursende nach dem Mittagessen
Co-Leitung Jasmine Bellwald
Kurs-Details
Datum: 16. Juli 2027 bis 19. Juli 2027Leitung: Patricia Berghoff
Ort: Hotel Arenenberg, Salenstein
Anmeldeschluss: 16. Mai 2027
Einzelzimmer: CHF 460.-, inkl. VP
Doppelzimmer: CHF 430.- inkl. VP