Nordic Walking & Yoga – ein guter Match. Mit Nordic Walking als Ganzkörpertraining verbesserst du deine Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Nordic Walking gilt als Gesundheitssport. Das Goms und seine Wanderwege eignen sich hervorragend für Nordic Walking Touren.
Das Ganze runden wir mit inspirierenden Yoga-Einheiten ab. Wir dehnen die beim Nordic Walking aktivierten Muskeln, entspannen uns, finden zur inneren Ruhe und tanken Kraft.
Das Hotel Glocke verfügt über eine sehr schöne Saunalandschaft, wo wir uns nach unseren Aktivitäten erholen können.
Anforderungen:
Mindestens 90 Minuten am Stück walken können.
Yoga: auf der Matte liegen und wieder aufstehen können.
Kurs-Details
Datum: 4. Oktober 2026 bis 9. Oktober 2026Leitung: Daniela Borter , Diana Andrea
Ort: Hotel Glocke, Reckingen
Anmeldeschluss: 4. August 2026
Einzelzimmer: CHF 560.-
Doppelzimmer: CHF 520.-